기능 훈련 재활

실내, 실외 이동훈련

이동 훈련은 ACL 부종이 가라앉고 완전 신전 운동 범위가 확보되면 시작할 수 있다. 비체중부하시기에도 목발보행을 통하여 실내외 이동이 가능하다.

❍ 다양한 지면 보행

일상생활 적응을 위해 평탄한 지형 외에도 다양한 지면 보행 훈련이 필요하다. 운동장, 보도블럭, 경사면, 계단 등의 훈련이 포함되어야 한다.

❍ 계단 오르내리기 훈련

* 계단 올라가기

계단에 가까이 선다. 건측의 다리를 먼저 올리고 환측의 다리를 올린 후 양측 목발을 올린다.

그림 3-24. 계단 올라가기 훈련

* 계단 내려가기

목발을 먼저 내리고 환측 다리를 내린 후 건측 다리가 내려온다.

그림 3-25. 계단 내려가기 훈련